Listen and Feel!

Uncle Jim

By: EndahNRhesa

There is a man whose called Uncle Jim
Doesn’t have home, he’s sleeping on the street
He loves to play his old violin
Singing while tap dancing with his feet

I always see him every morning
He gives me strength and spirit with his smile
I wait the train until it’s coming
Wave my hand and then he says “Goodbye”

Rising up to major notes, falling down to minor chords
I always remember all the words
Don’t worry, be happy.. he shouts at me that im so pretty
Maybe people think that he’s so crazy
Uncle Jim, you make my world becomes beautiful
Play the melody once more

Rising up to major notes, falling down to minor chords
I always remember all the words
Don’t worry, be happy.. he shouts at me that im so pretty
Maybe people think that he’s so crazy
But now he’s gone and cant be found
Maybe he has left this town.. oh..what my day is gonna be?

Uncle Jim, I heard the latest news today..
I send my message to you when I pray

Sebuah lagu dari EndahNRhesa, membawaku ke sebuah lamunan mengenai seorang kakek  yang setiap hari  memainkan biola tuanya sekedar untuk mengisi kaleng yang ia letakkan di sampingnya. Setiap gesekan biolanya ia lakukan dengan sungguh-sungguh untuk memperdengarkan sebuah lagu indah yang ia tujukan kepada siapapun yang mendengar, yang hanya akan berlalu di hadapannya atau bermurah hati mengeluarkan sekeping uang logam dari saku..(hehe,just my imagination..)

Mendengar alunan gitar akustik yang diselingi siulan merdu sebagai melodi, sangat menguatkan cerita dengan rima pantun yang disampaikan oleh sang penyanyi. Menenangkan dan menyentuh. =)

Menurutku unik, sebuah isi lagu yang tak biasa. Menghayati lagu ini, bercermin pada diri sendiri yang seringkali mengalami cerita serupa. Kadang, sebuah semangat serta inspirasi, dapat datang dari hal yang tak disangka-sangka.

“He gives me strength and spirit with his smile..”

Ya, sesimple itu. Mungkin, dalam cerita di lagu ini, kekuatan dan spirit muncul dari sebuah kegigihan dan semangat dalam menjalani hidup,yang ia perlihatkan dengan sebuah senyuman tulus dari wajahnya. Sebuah kegigihan yang tak tak semua orang punya, sebuah semangat yang tak pernah pudar, dan sebuah kesederhanaan didalamnya.

Mungkin saja sang penulis lagu punya maksud berbeda, mengambil makna tersendiri dari lagu yang diciptakannya. Setiap yang mendengarkan, juga mampu mengkhayalkan hal yang berbeda pula. But at least for me, lagu ini merupakan capture sebuah sisi lain dari hidup kita yang kadang terlewatkan, atau bahkan tak kita perhatikan…

“Uncle Jim, you make my world becomes beautiful
Play the melody once more…”

Sedikit saja mengenai Penyakit Jantung Koroner dan Stroke

Tulisan ini dibuat setelah beberapa waktu yang lalu dinda bersama temen2 scoph ugm mengisi penyuluhan kesehatan di desa Sriharjo, Imogiri  – Yogyakarta.  Seperti biasa, pengisian penyuluhan ini atas permintaan tmn2 KKN-PPM UGM daerah tersebut.

Dengan sasaran para orang tua diatas umur 30 tahun, dipilihlah materi mengenai Cardiovascular Disease, ato yang sering disebut sebagai Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah. Malam itu, penduduk desa yang menyempatkan hadir mungkin hanya sekitar 20, dari 60 undangan. Tapi ternyata antusiasme mereka yang kebanyakan adalah para ibu-ibu,,sangat tinggi loh, jadi rame deh..^^

Oke, beberapa materi mengenai penyakit tersebut akan aku bahas lagi disini, mengingat sangat penting bagi kita untuk mengenal lebih jauh lagi,.

Kenapa dipilih Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah??

Karena penyakit ini merupakan penyakit yang memiliki angka kematian yang tinggi di masyarakat dunia maupun di Indonesia!

( Beberapa tahun terakhir bahkan menduduki peringkat 1 penyebab kematian di Indonesia)

Walaupun begitu, penyakit ini dapat kita cegah dengan menerapkan pola hidup yang sehat kok, dan tentu saja, harus mengetahui serta waspada terhadap gejala-gejala yang mungkin terjadi..

Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah itu banyak sekali jenisnya, dengan berbagai macam mekanisme terjadinya pula. Tetapi terdapat 2 yang paling utama dan paling sering terjadi di masyarakat, yaitu :

1. Stroke
2. Penyakit Jantung Koroner ( PJK )

Stroke

Stroke ISchemic dan Stroke Haemmorhagic

Stroke merupakan penyakit pada otak yang disebabkan oleh keabnormalitasan suplai darah.

Berdasarkan mekanismenya, stroke dapat dibagi menjadi 2 :

a)      Stroke Ischemic : Stroke ini terjadi oleh karena tidak adanya pasokan oksigen yang memadai pada daerah tertentu di otak, dikarenakan terjadi penyempitan pada pembuluh darah.

b)      Stroke Haemmorrhagic : Stroke ini disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah otak.

Penyakit Jantung Koroner ( PJK )

Penyempitan pembuluh darah koronaria

Merupakan penyakit oleh karena terjadi penyempitan pembuluh darah koronaria, yang merupakan pembuluh darah utama pada jantung, sehingga mengakibatkan jantung tidak dapat bekerja dengan baik.

Mengapa dapat terjadi penyempitan pembuluh darah??

Seperti yang telah disebutkan diatas, bahwa penyempitan pembuluh darah merupakan salah satu penyebab terjadinya stroke dan PJK.

Nah, hal-hal di bawah ini dapat menjadi faktor resiko terjadinya penyempitan pembuluh darah. Yaitu:

Faktor resiko yang tidak dapat dirubah

1. Usia                      : Usia tua lebih berpotensi menyebabkan penyakit pembuluh darah
2. Jenis Kelamin       : Diduga laki-laki lebih berpotensi untuk terkena
3. Riwayat Keluarga : Bila terdapat anggota keluarga dekat yang memiliki penyakit jantung, hal ini harus lebih diwaspadai.

Faktor resiko yang dapat dirubah

1. Tekanan Darah Tinggi – lebih dapat menyebabkan stroke haemorrhagic
2. Diabetes ( Penyakit Gula )
3. Kolesterol Darah tinggi
4. Obesitas ( Kegemukan )
5. Perokok
6. Kurang aktivitas ( kurang bergerak )

Dari berbagai macam faktor inilah, penyakit jantung dan pembuluh darah dapat terjadi. Bila ternyata memiliki salah satu faktor resiko diatas ( terutama faktor resiko yang dapat dirubah), maka segera saja melakukan tindakan maupun usaha pencegahan agar meminimalisir resiko terkenanya penyakit jantung dan pembuluh darah.

Apa saja gejala yang harus diwaspadai?

Gejala PJK!

Nyeri dada yang khas : sensasi seperti dihimpit benda berat atau rasa tertekan di bawah tulang dada.

Nyeri dapat menjalar ke leher, lengan, bahu kiri, atau punggung. Kadang disertai dengan keringat dingin.

Nyeri dada dapat terjadi apabila dipicu oleh kegiatan fisik yang berat ataupun terpicu oleh emosi.

Gejala Stroke!

• Kehilangan koordinasi/keseimbangan
• Mual-muntah
• Sakit kepala hebat
• Kebas/mati rasa dan kelemahan pada salah satu sisi tubuh
• Gangguan gerak/gangguan bicara/kebutaan ( tergantung area otak mana yang terkena )

Transient Ischemic Attack ( TIA )

Memiliki nama lain “Mini Stroke”, yang merupakan gejala stroke yang terjadi kurang dari 24 jam ( biasanya hanya sekitar 10-15 menit ). TIA ini merupakan suatu keadaan emergency, karena dapat merupakan tanda akan adanya stroke yang lebih besar. Oleh karena itu, harus segera dibawa ke pusat pelayanan kesehatan terdekat agar dapat segera tertangani.

Apa yang dapat kita lakukan untuk mencegah?

Tentu saja yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya penyakit jantung koroner ataupun stroke adalah dengan berusaha menghilangkan faktor resiko yang dapat memicu timbulnya penyakit tersebut

Diet yang SEHAT dan SEIMBANG, Jauhi ROKOK, Hindari STRESS, Tingkatkan OLAHRAGA. Intinya si ituh, mungkin penjabarannya secara mendetail bakal di lain postingan.. =)

When That Smile Has Gone

Desember 2008. Aku berkenalan dengannya tepat di hari pertamaku menjadi volunteer di Ruang Bermain INSKA (Instalasi Kesehatan Anak) Sardjito. Sudah terlupa olehku, sedang bermain apa dia saat itu. Yang kuingat hanyalah selang infus dengan jarum yang disuntikkan di tangan kirinya. Benjolan sebesar kepalan tangan yang ada di lehernya, membuatku langsung bertanya kepada mbak Vera, penjaga tetap Ruang Bermain, sakit apa ia.

Limfoma.

Tumor kelenjar getah beninglah yang diderita anak laki-laki berumur 9 tahunan tersebut, tumor yang membuat ia harus membawa benjolan itu, dengan kepala yang sudah kehilangan semua rambutnya. Perkenalan kami terbilang sangat singkat. Dengan tersenyum kecil, ia hanya menyebutkan namanya. Sangat singkat sekali. Bahkan beberapa pertanyaan dariku, tak mendapat respon darinya. Malu kepada seseorang yang baru dikenal. Itu yang dikatakan mbak Vera padaku, yang sudah tahu sekali sifatnya.

Jam-jam berikutnya, aku hanya mendengarkan mbak Vera mengajak bicara si anak, yang juga hanya ditimpali dengan beberapa patah kata. Satu yang paling kusuka darinya, senyumannya, yang ia tunjukkan dengan sangat polos dan lugu. Entah kenapa itu membuatku tersadar, bahwa ia masih dapat bahagia dengan segala keadaan yang ia alami..

Bukankah senyuman anak kecil tidak mungkin menipu?

***

Beberapa minggu pun berlalu. Dan dia masih menjalani prosedur kemoterapinya. Seiring pendampinganku di Ruang Bermain, akhirnya akupun mulai bisa dekat dengannya. Pernah disuatu siang, ketika jadwal aku jaga, dia ada disana, dan dia mengajakku main karambol! Waaaa..satu permainan di ruang bermain yang tak pernah dan tak bisa aku mainkan.. >.< Biasanya, anak-anak disana sih, main hanya sekedar main.. maksudnya cuma sekedar senggol-senggolan kepingannya itu loo..tanpa peduli peraturannya..namanya juga anak-anak..hohoho..^^

Tapi dia…hahaha,, ternyata kata Mba Vera, dia memang jagoannya karambol.. dan akhirnya kitapun bermain sambil dia menjelaskan sedikit demi sedikit peraturannya… Wow, He’s so smart! ..dia bermain pake teknik karambol yg sebenarnya,, dia bilang ayahnya yang mengajarkannya, dan mereka hobi bermain bersama di rumah katanya.. lucu juga, diajarin ama anak 9tahun.. tapi tetap saja pada akhirnya, akupun kalah..Hahaha..

Dilain kesempatan, ia juga banyak bercerita denganku, dengan bersemangat ia bercerita tentang ibu, adik, dan ayahnya.. bahkan tentang sekolahnhya.. well, sangat menyentuh. Dan tentu saja, ada rasa bahagia ketika bisa melihatnya gembira seperti itu..

***

Mba Vera pernah berkata bahwa ia adalah seorang anak yang periang, yang mempunyai semangat tinggi, semangat tinggi untuk bisa sembuh dan dapat terbebas dari penyakit yang dideritanya..

Mengenai kondisi penyakitnya, Mba Ve juga banyak bercerita denganku, bahwa sakit yang ia alami sudah lama, dan tak kunjung sembuh, bahkan cenderung relaps ( kambuh kembali) dan sempat juga tumbuh tumor baru di area badan yang lain. Kanker memang suatu penyakit yang kronis, dan membutuhkan waktu lama untuk bisa benar2 dikatakan sembuh. Masih ditambah dengan kemungkinan – kemungkinan terjadi kekambuhan bila pengobatan tidak adekuat ataupun terdapat faktor dari pasien yang membuat penyakit tersebut datang kembali, seperti yang dialami di anak tersebut.

Pada kanker anak, sudah pasti orang tua memiliki peran yang penting dalam proses terapinya yang memakan waktu tidak sebentar. Butuh sebuah kesabaran yang besar untuk selalu medampingi dan memberikan perhatian yang lebih kepada si anak ketika menjalani seluruh proses penyembuhan, dan aku yakin itu tidak gampang.

Tengoklah para orang tua pasien, dan kamu bisa temukan sebuah kegigihan, kesabaran serta kasih sayang mereka yang sesungguhnya.

Yang tidak biasa disini, ternyata anak inilah yang selalu menguatkan ayahnya, bahwa ia akan selalu terus bersedia dan tetap bersemangat menjalani semua proses itu. Ia yang meyakinkan ayahnya bahwa ia pasti akan segera sembuh. Subhanallah..

****

Mei 2009. Aku melihatnya, tetapi ia tidak seperti dulu. Badannya jauh lebih kurus dari biasanya. Kata mba Vera ia baru saja sembuh dari “cakrangen”. Itu yang biasanya orang awam sebut. Tidak heran jika di sekujur tubuhnya terdapat bekas dari penyakit tersebut. Pasien yang sedang menjalani proses kemoterapi memang memiliki daya tahan tubuh yang sangat rendah, oleh karena itu sangat rentan terkena penyakit infeksil,. Seperti yang terjadi padanya, dan bekas yang ditimbulkannyapun sukar hilang karena proses repairingnya sudah tidak seperti orang normal.

Kuperhatikan, ia menjadi pendiam, sudah tidak terlalu bisa untuk kuajak bercakap-cakap. Tatapan matanya layu, senyum dan tawanyapun sudah jarang terlihat.

Hari-hari berikutnya, yang sangat mengagetkan, ia sudah tidak lagi kuat untuk berjalan. Badannya semakin kurus dan tubuhnya terlihat semakin lemah. Itu membuat ia jarang datang ke Ruang Bermain. Bila ada di Ruang Bermain, pasti didampingi oleh ayahnya yang siap menggendongnya ke kamar bila ia sudah bosan. Ia semakin menjadi pendiam, susah makan.. perlu dibujuk-bujuk mba Vera untuk mau menerima suapan dari ayahnya.

Sungguh perubahan yang sangat drastis dengan ketika kumelihatnya pertama dulu. Sedih. Seperti ada sesuatu yang berbeda di hatimu.. Tapi aku lihat ayahnya begitu tegar, begitu sabar mendampingi. Ketegaran yang ketika kau melihanya, menjadi sebuah pecut bagi dirimu untuk lebih bangkit, sepeti itulah kira-kira..

****

Juni 2009. Hari itu aku terjadwal jaga di Ruang Bermain seperti biasa. Iseng – iseng kutanyakan pada Mba Vera kenapa ia lama tak kelihatan.. sudah beberapa minggu ini aku tak melihatnya.

Dan saat itulah aku tahu bahwa ternyata 2 hari yang lalu, ia telah berpulang kepada-Nya.

Innallillahi wa innaillaihi roji’un.. hanya bisa diam dan berpikir.. Ya, semudah dan secepat itulah rencanaNya. Menurut informasi yang kudapat, ternyata telah dilakukan operasi dalam upaya penyembuhannya di Rumah Sakit daerah tempat asalnya, yang sebenarnya oleh RS. Sardjito sendiri, operasi tersebut tidak berani dilakukan dikarenakan kondisi anak yang tidak memungkinkan..

Well, dia hanyalah satu diantara beribu anak lainnya yang mungkin memiliki kisah yang serupa.. Harus berkutat dengan selang infus dan obat-obatan kimia, harus tetap menerima meskipun tak bisa bermain dan bersekolah seperti anak-anak pada umumnya..

Semangat, ketegaran, kebahagiaan, harapan, kesabaran, perjuangan.. banyak hal yang bisa aku dapatkan dari sepenggal cerita singkatku dengannya.

Dari situ aku belajar, bahwa kita harus selalu menjalani hidup ini dengan sebuah harapan, agar dapat mamacu semangat serta upaya kita untuk pencapaian yang lebih baik, tentu saja dengan diiringi oleh rasa syukur dengan apa yang kita punyai sekarang, sekecil apapun.. karena disitulah letak kebahagiaan kita.. ^^

Selamat Jalan Amada.. doa dariku selalu teriring untukmu..

My days in Lombok

Juli lalu, dinda punya kesempatan untuk bisa mengunjungi pulau lombok. Wuih, seneng rasanya, akhirnya kesampaian jugaaa..^^ dan ini sekedar catatan pengalaman perjalanan disanaa…

17 Juli 2009. Perjalananku dimulai menuju surabaya, tepatnya menuju bandara juanda, kira-kira ditempuh dalam waktu 7 jam. Kemudian dilanjutkan dengan perjalanan udara yang hanya memakan waktu kurang lebih 60 menit. Dan sampailah dinda, pada sore hari itu di Bandara Selaparang, Mataram, kira-kira pada pukul 18.30 WIT. Sesampainya di Mataram, langsung menuju penginapan yang terletak di kawasan pantai senggigi, tak jauh dari Mataram. Dan perjalanan di pulau Lombok dimulai keesokan harinya…

18 Juli 2009. Pantai Senggigi, adalah kawasan pantai terkenal yang berada di bagian barat Pulau Lombok, merupakan salah satu pusat wisata di pulau Lombok ini. Dan pagi itu, aku menikmati indahnya pantai senggigi. Merasakan udara sejuk yang masih sangat pagi di pinggir pantai sungguh membuat suasana nyaman di hati.

Pantainya bersih, ombaknyapun tidak besar. Sebenarnya, pantainya tidak terlalu istimewa, hanya karena ombaknya yang tenang ditambah suasana yang sepi, ngebuat dinda betah banget disitu. Bahkan, ketika itu, tak ada satu orangpun disana. Cuma duduk sendiri beralaskan pasir pantai, mendengarkan deburan ombak dan merasakan semilir angin,melihat jauh ke arah laut..Wah, sungguh menyenangkan! Seperti pantai milik sendiri..;p

Hari itu rencananya aku akan berkunjung ke kawasan Banyumulek, desa yang khas dengan kerajinan gerabahnya dan juga ke daerah Sukarara, pusat pembuatan kain tenun khas Nusa Tenggara Barat. Dalam perjalanan menuju kesana, ketika bus masih di kawasan pantai senggigi, disuguhkan pemandangan yang sangat indah karena jarak antara pantai dan jalan utama tidak terlalu jauh, sehingga terkadang pantai dapat terlihat jelas. Pada beberapa kawasan, banyak terdapat hotel berbintang, restaurant, maupun cafe di pinggir pantai senggigi. Tapi memang masih lebih sepi ketimbang Bali.. Dampak dari Bom Bali beberapa tahun lalu juga mengakibatkan sektor pariwasata di Lombok sempat turun drastis, hal ini terlihat, dari banyaknya hotel-hotel tak berpenghuni alias bangkrut, bahkan, bangunan hotel – hotel yang telah bangkrut tersebut masih ada hingga sekarang lo..

Kawasan senggigi yang terletak di bibir pantai dengan pemandangan alam yang masih sangat alami tersebut memiliki daya tarik tersendiri bagi para investor. Sang tourist guide bercerita, bahwa hampir 70% kawasan pantai senggigi ini sudah dimiliki oleh para investor asing, baik dari Amerika, Australia, ataupun Belanda, sisanya oleh para investor dari Jakarta. Hmmmph,, sayang sekali ya..

Kerajinan Gerabah Banyumulek

Akhirnya siang itu tiba juga di desa Banyumelek, melihat kerajinan gerabah disana, jadi teringat ama Kasongan yang ada di Jogja.. hehehe.. Tak jauh berbeda,, disini menawarkan kerajinan gerabah dengan beragam bentuk yang unik serta etnik.. Disana, Salah satu kerajinan utamanya adalah “kendi maling”, tau kendi kan? Nah, perbedaannya, lubang untuk memasukkan air bukan ada bagian atas kendi,,tapi justru ada pada bagian bawah/dasar kendi. Hahaha, unik banget, walaupun gitu, kendi yang udah penuh air ga tumpah loh,,padahal lubangnya bolong.. prinsip tekanan sepertinya..^^

Lanjut ke perjalanan berikutnya, di Sukarara menawarkan berbagai macam motif dan warna kain tenun khas NTB.. juga bisa liat proses pembuatannya, pke mesin tenun gituhh..dan terlihat sangat njlimet dan sulit..hho..semua penduduk di Sukarara mungkin hampir semua sebagai penenun.. dan ceritanya nih, para gadis disana diwajibkan harus sudah bisa menenun sebelum menikah..waw,waw,..haha..

mejeng bareng baju khas NTB. hhaaaa

Setelah puas di sukarara, akhirnya perjalanan jam makan siangpun tiba jugaa… Dan ternyata, masi harus menempuh perjalanan yang cukup lama untuk bisa sampai ke rumah makan yang dituju, yaitu rumah makan di daerah Pantai Kuta, Lombok Selatan. Yup,yup, ga hanya Bali yang punya pantai Kuta, tapi Pantai dengan nama yang sama juga terdapat di bagian selatan pulau lombok ini. Mendengar dan membaca beberapa cerita mengenai Pantai Kuta Lombok, ngebuat dinda sungguh tak sabar untuk segera sampai disana.. On the way to Kuta, melewati area luas yang cukup gersang, dan ternyata merupakan daerah yang akan dibangun Bandara Internasional di sana. Proses pembangunannyapun juga sudah berjalan,.jadi diharapkan, dengan adanya Bandara Internasional ini beberapa tahun mendatang, transportasi menuju Pulau Lombok akan lebih mudah dan yang terpenting dapat meningkatkan sektor pariwasata Pulau Lombok dengan banyak mendatangkan turis domestik maupun mancanegara..

Beberapa jam kemudian, setelah melewati perjalanan yang cukup “pelosok”.. akhirnya sampai jugaaaa… dan mampir dulu ke ruma makan yang letaknya di seberang kawasan wisata pantai Kuta…hehehe…Sayangnya restaurantnya ga di pinggir pantai sii..jadi si Kuta ga kelihatan..

Teriknya siang hari itu, ditambah perut yang suda kenyang abis makan siang sempat ngebikin jadi rada males ke pantai yang emang kudu jalan dikit di sebrang.. Bisa bayangin ga sih, siang bolong ke pantaii..huhu.. Tapi akhirnya teteuupp,,brusaha kuat menerobos panasnya matahari saat ituh.. Hmmfh.. and Finally, i saw that beach. It’s sooooo…awesome!

Beberapa cerita memang merekomendasikan Pantai Kuta sebagai tujuan wisata ketika berada di Pulau Lombok.. dan ternyata benar, sangat tidak rugi menempuh perjalanan yang panjang dari Mataram untuk dapat menikmati keindahan di Pantai Kuta ini.

Pantai Kuta - Lombok

Pantai Kuta masih sangat alami, terdapat di antara perbukitan, bebatuan, dengan pasir putih yang butiran2 pasirnya menyerupai merica terbentang sangat luas, dan tentu saja, pantai indahnya menampilkan gradien warna yang cantik,. Biru muda dan hijau, bercampur, memberikan sentuhan eksotisme tersendiri pada Pantai Kuta. Bahkan karang-karangpun dapat terlihat jelas di bawah air, saking bening airnya… Ombaknya pun hampir tidak ada.. Para pengunjung yang menikmati pantai tak banyak, jelas sangat berbeda dengan Pantai Kuta Bali yang sudah sangat penuh dengan turis asing…pkoknya,,, it’s recommended!! Absolutely beautiful. hehe

Yang disayangkan adalah banyaknya para pedagang yang notabene masih anak2 kecil ,mereka siap mengerubungi pengunjung dan berebutan untuk minta barangny dibeli.. Memohon-mohon kepada pengunjung supaya membeli pasir putih Kuta sebesar merica yang mereka masukkan dalam botol.. sedikit mengganggu kenyamanan sih..

Sebenarnya masih sangat ingin untuk berlama-lama disana, tapi udah diburu waktu… wuah,, I’ll come back to that beach again!!!, someday..^^

Dalam perjalanan pulang,,mampir di Desa Suku Sasak di daerah Lombok Selatan yang memang dijadikan tempat pariwisata. Katanya nih, kawasan suku sasak (suku asli lombok) hanya tinggal beberapa saja, yaitu di daerah Lombok Selatan and di Lereng Gunung Rinjani. Tapi yang di Lereng Gunung Rinjani ituh masi sangat primitif..beda dengan yang di Lombok Selatan ini,.

Rumah "malam pertama"nya suku sasak.hoho

Sangat menarik, bisa ngliat langsung rumah-rumah suku sasak tersebut. Lantai masih tanah, dengan dinding dan atap rumah dari jerami, berbentuk kaya kubah.. Bahkan ternyata ada rumah yang khusus dijadikan tempat malam pertama bagi para masyarakat yang baru saja menikah..hahaha, lucu memang. Yang lebih menarik lagi, mendengar cerita mengenai kehidupan mereka yang ternyata masih sangat mempertahankan budaya/kepercayaannya. Salah satunya mereka hanya boleh menikah dengan orang sasak juga, bahkan harus dengan orang yang masih terbilang saudara..wah, padahal klo di kedokteran, hal tersebut malah kalo bisa dihindari, untuk mencegah adanya penyakit resesif yang termanifes. Tapi pada dasarnya penduduknya sudah tidak terlalu primitif ko..

Huaahh, akhirnya perjalanan di hari pertama di Lombok slesai sudahhh… dan saiapun segera kembali melaju menuju Senggigi… Cerita di hari kedua di Lombok lanjut di postingan berikutnya yaaaaa……^^

Kenali Flu Babi lebih dalam yuk!!

Well, melihat begitu maraknya diberitakan di media cetak, televisi, maupun radio,, kita harus tanggap juga dunk, mengenai hal itu, setidaknya kita tahu dan mengerti bagaimana virus itu berkembang, mekanisme ditularkannya, maupun pencegahannya. So, walaupun pasti sudah banyak diberitakan juga, dinda pingin sedikit saja menceritakan lagi..

Darimana asalnya virus Flu Babi??

Influenza atau yang lebih dikenal dengan sebutan flu merupakan penyakit saluran pernafasan atas yang disebabkan ole virus influenza A, B dan C. Virus Influenza tipe A memiliki beberapa strain, yaitu : H1N1, H3N1, N7N7, H9N2, dan lain-lain. Flu Babi merupakan penyakit influenza yang disebabkan oleh virus influenza A subtipe H1N1.

Namun WHO telah mengkonfirmasi bahwa beberapa kasus flu babi yang muncul di Meksiko merupakan strain baru virus H1N1 yang belum pernah ditemukan, yang disebut dengan H1N1 reassorment, artinya merupakan gabungan antara virus di babi, orang, dan unggas. Antigen H1N1 flu babi berbeda dengan H1N1 flu menusia sehingga flu babi tidak bisa dicegah dengan vaksin flu manusia.

Bagaimana Gejala dan Mekanisme Penularannya??

Gejala flu babi mirip flu manusia biasa, yaitu demam, badan lemah, sakit kepala, batuk, pilek, tenggorokan sakit, mual, muntah dan diare. Pada keaadan berat dapat disertai dengan infeksi paru ( pneumonia ) dan gagal nafas, bahkan kematian. Sayangnya, tanda dan gejala awalnya kurang begitu jelas, namun dampaknya bisa lebih berat.

Cara penularannyapun sama dengan virus influenza biasa, yaitu melalui udara, masuk ke saluran pernafasan. Bisa juga melalui kontak langsung dengan babi yang terinfeksi atau lingkungan yang terkontaminasi oleh virus swine flu. Dapat juga menular melalui kontak dengan penderita flu babi. Virus ini tidak menular melalui daging babi yang dimasak dengan suhu minimal 71 derajat celcius.

Seseorang dicurai mengalami swine flu bila mengalami gejala diatas dan disertai dengan satu keadaan berisiko. Maksudnya, bila dalam 7 hari sebelum sakit melakukan kontak dengan kasus konfirmasi H1N1, atau dalam 7 hari sebelum sakit melakukan kunjungan ke area yang terdapat satu atau lebih kasus konfirmasi H1N1.

Untuk memastikan penyebabnya dan membedakan dengan influenza pada umumnya, maka harus dilakukan pemeriksaan laboratorim. Perlu dilakukan pengambilan specimen pada saluran pernafasan dengan swab ataupun aspirasi. Selanjutnya dikerjakan dengan polymerase chain reaction ( PCR ), hasil yang keluar dapat diketahui apakah virusnya adalah H1N1 atau bukan. Begituuuhh,,^o^

Lalu..bagaimana usaha yang dapat kita lakukan untuk mencegahnya??

Usaha pencegahannyapun sama dengan usaha mencegah tertularnya virus flu pada umumnya.

• Tutup hidung dan mulut dengan tissue ketika batuk atau bersin. Kemudian buanglah tissue yang sudah dipergunakan ke tempat sampah.
• Cuci tangan dengan sabun dan air, terutama setelah menutup hidung dan mulut setelah batuk atau bersin.
• Gunakan masker apabila terserang batuk atau pilek.
• Hindari kontak dengan orang yang sedang sakit
• Tidak bepergian ke negara terjangkit.

Untuk terapinya sendiri, WHO merekomendasikan pemakaian oseltamivir dan zanamivir. Tapi, barusan dinda juga baca di koran, untuk di Indonesia sendiri, maupun di Jogja, masih digunakan Tamiflu, dan Tamiflu ini sudah mulai disalurkan ke puskesmas – puskesmas.

Di Indonesia, sudah ada 86 orang yang positif dengan Virus Flu Babi ini. Dan masih ada beberapa yang suspect. Menanggapi akan hal itu, Depkes RI sudah menetapkan beberapa langkah menghadapi wabah flu babi tersebut. Berkoordinasi dengan WHO untuk memantau perkembangan, berkoordinasi dengan Badan litbangkes untuk kemungkinan pemeriksaan specimen dan koordinasi dengan departemen pertanian untuk melakukan vaksinasi babi. Mengaktifkan penggunaan thermal scanner ( deteksi tubuh ) di pintu-pintu masuk negara ( bandara ) terutama pendatang dari negara yang sedang terjangkit. Oiya, diberitakan, vaksinasi virus Flu babi ini baru bisa dikeluarkan oleh WHO pada bulan september 2009 mendatang.

Hmm,,dari semua informasi di atas,sebenarnya, hal paling mendasar yang harus diperhatikan untuk menghindari terkenanya virus Flu babi tersebut adalah.. Menjaga kondisi badan agar tetap Fit. Karena virus akan lebih mudah menyerang tubuh, bila tubuh dalam keadaan tidak sehat. Masyarakat harus waspada, serta harus membiasakan untuk hidup bersih dan sehat.

Makan bergizi, istirahat yang cukup, dan jangan lupa untuk berolahraga!! ^^..

Jadikan cintamu se’sehat’ dan se’segar’ strawberry juice!!

Kenapa strawberry juice?

Pertama,karena aku suka strawberry. Kedua, karena strawberry banyak mengandung vitamin C. Ketiga, karena kalo jus duren kayanya aneh deh.

(Hihi..maaf. Ga penting emang,, =p )

Seperti postingan sebelumnya, dinda mencoba menguraikan sedikit lagi, mengenai cerita si cinta..

Ya, cinta yang membuat hatimu begitu tak menentu, yang ketika dia datang kau bisa saja merasa sangat bahagia.. merasa hidup ini tiba-tiba begitu indah.. huuu..berlebihan kah? Bukankah memang begitu? Siapa yang tidak gembira ketika si cinta datang,.

Kalau kata si Maia Ahmad, “aku  mau makan kuingat kamu,aku mau tidur juga kuingat kamu”..Hmm,mungkin itu ya,yang dirasakan Maia pas jatuh cinta ma Dhani.. hueee.. Eittss,,tunggu dulu…tapi justru disitulah bahaya sebuah cinta yang tumbuh antara seorang wanita dan pria.

Kalau boleh dibilang, cinta itu bermuka dua, dia bisa menjadi orang yang begitu baik, tapi juga bisa saja menjadi orang yang jahat..

Cinta bisa menjadi madu bagi tubuhmu, namun disatu sisi ia juga racun bagimu..

Dengan teganya,si cinta mampu membuat saccus lacrimalismu (kantong air mata-red) mengucurkan air mata terus menerus, membuat matamu sembab pada akhirnya..bahkan, terkadang ia meninggalkan sebuah bekas kesakitan yang sulit untuk hilang..hhuu

Tapi teman, bukan itu racun si cinta. Ibarat hidup, ada kesedihan dan ada kebahagiaan, ada hitam dan ada putih, dan cinta juga begitu, karena begitu kau mencicipi kopi rasa cinta, dengan otomatis kau bisa merasakan legit rasanya,sedap aromanya, dan tentu saja pahitnya..

*****

Hanya dengan alasan sebuah cinta, terkadang orang bisa melakukan sesuatu yang tak seharusnya ia lakukan. Dari hal kecil sampai yang begitu parah..

Saat cinta itu mulai datang, cieh..,entah kenapa ia bisa dengan mudahnya menutup semua logikamu, akalmu, bahkan mata hatimu. Love is Blind. Nah teman, Itu yang harus dihindari.. dibutakan oleh cinta. Disitulah racun cinta mungkin mulai bereaksi di tubuhmu..

Kau tak mampu menilai mana yang baik dan yang buruk, yang pantas dan tidak pantas, yang mungkin dan tidak mungkin, kau bahkan tak bisa melihat ketika semua orang menatapmu, dan tak bisa mendengar sepatah katapun ketika mereka menegurmu..

Yang harusnya baik menjadi buruk, yang harusnya kau hindari menjadi dekat denganmu..

Apakah itu yang dinamakan cinta?

Tentu saja ada banyak cerita mengenai itu,ketika seseorang tak lagi pedulikan sekelilingnya demi mempertahankan ‘cinta’nya, ketika seseorang menutup rapat-rapat telinganya agar tak mendengar sedikitpun nasehat untuknya, dan bahkan tak mengijinkan otaknya untuk berpikir mengenai apa yang memang terbaik untuk dirinya. Lagi-lagi aku bertanya, itukah bukti cinta?

*****

Memang, untuk mencintai tak butuh logika, tapi.. untuk mempertahankannya, untuk menjadikan sebuah cinta yang berarti, tentu saja kau harus menyisakan ruang untuk akalmu bekerja, membuka mata dan telingamu untuk melihat dan mendengar apa yang terbaik bagi cintamu,. Dengan begitu, diharapkan si racun cinta tidak akan beredar di dalam tubuhmu! Dan jangan biarkan ia membutakan dirimu.. ^^

*****

Aku pernah mendengar kata-kata di sebuah diskusi ; “Jangan jatuh cinta, tapi Bangun Cinta!”..  Pembahasan oleh pengisi materi sungguh sangat menarik sekali. Dinda mau sharingkan disini sama temen2..=p

Ini cuma sekedar permainan kata, bila kau katakan kau jatuh cinta, cinta itu akan cenderung membuatmu jatuh. Jatuh kedalam perasaan kecewa, sedih, depresi, terutama kalo gayung tidak tersambut..(hhuu..T_T). Atauu,,bisa pula kau ter’Jatuh’ dan hanyut terbawa dalam rasa cinta yang sedang membanjiri hatimu, cinta yang terlalu memenuhi hari-harimu.. cinta yang membuat engkau lupa.. dan pada akhirnya, cinta yang bisa menutup akalmu..

Bukankah lebih baik, jika perasaan kecewa, sedih, yang kamu rasakan itu diganti dengan sebuah perasaan optimis untuk memperoleh cinta yang jauuuuhh lebih baik lagi?

Dengan cara bagaimana?

Dengan cinta yang kau rasa, jadikan itu menjadi sebuah motivasi dalam dirimu untuk tetap terus melangkah, berlari, dan bersemangat untuk berusaha menjadi pribadi yang ‘lebih’.

Bangun cintamu !!

Menjadi cinta yang mampu meninggikanmu, bukan menjatuhkanmu..

Membuatmu mengenal ketegaran, bukan menjadikannya keterpurukan,,

Membuatmu mengerti arti sebuah perjuangan, bukan hanya pengharapan,,

Jadikan air mata sedihmu menjadi sebuah pelajaran, cerita yang bisa kau petik hikmahnya dan bekal untukmu memulai sebuah bab baru…

Ada satu cinta, yang tidak akan terkalahkan, tidak tergantikan, dan itu cinta sejati bagiku. Cinta kepada-Nya. Bagiku itu sebuah sumber kekuatan, sumber ketegaran, dan sebuah inspirasi tentunya..

Tidak sulit rasanya, untuk sekedar menyelipkan CINTA kepada-Nya diantara perasaan cintamu..

Bahkan, jadikan itu sebuah hal yang besar..

Maka, dengan begitu, bukan saja perasaan bahagia yg kau rasa, tapi juga sebuah cinta yang mendewasakanmu, yang membuatmu mengerti, dan yang pasti, cinta yang membuatmu kuat agar tak terjatuh di di tengah perjalanan..

Terakhir,,

Kembangkan rasa cintamu,, untukNya, untuk dia, untuk mereka, untuk dunia….

Chayyo chayooo!!!! (^.^)v

NB : Well, tulisan ini dibuat dengan kondisi dinda yang sedang sangat terserang melankolisistis…hohoho >.<

World Hemofilli Day

Wah, lama banget dinda ga posting nih.

Postingan ini  menceritakan salah satu pengalaman dinda di bulan april kemaren.

April?? Haha, udah lama banget ya.  Tapi gpp lah, daripada engga sama sekali..

Nah, di bulan April kemaren, tepatnya tanggal  19 April, adalah peringatan Hari Hemofillia Sedunia. Hmm, mungkin memang tidak setenar tanggal 21 April yang merupakan Hari Kartini sih.. tapi bagi penderita Hemofillia, mungkin inilah hari bersejarah bagi mereka..

Beberapa hari sebelum tanggal 19 April kemaren, Dinda ditawari Monik,teman relawan di Ruang Bermain Sardjito untuk ngebantu salah satu Residen Anak melakukan penelitiannya. Oiya, Residen itu ibarat Co-ass nya Dokter spesialis lah,, dalam hal ini, spesialis anak. Intinya beliau meminta bantuan mengenai pengisian kuesioner kepada para pasien Hemofillia.

Bercerita sedikit mengenai penelitian yang dilakukan dokter tersebut, jadi  kuesioner itu diisi oleh para pasien, untuk menilai Quality of Life mereka. Intinya sih melakukan penilaian terhadap dampak sehari-hari penyakit Hemofillia pada pasien tersebut.

Hemofillia sendiri merupakan penyakit genetik, yang mengakibatkan kelainan pada sistem pembekuan darah, sehingga proses pembekuan darah tidak berjalan sebagaimana mestinya. Hemofillia diturunkan melalu Kromosom X resesive ( X-linked ressesive). Hal inilah yang menyebabkan  penderita Hemofillia ini semuanya Laki-laki..

Akibatnya ketika terjadi luka yang menyebabkan keluarnya darah dari pembuluh darah, luka tersebut menjadi sukar sembuh, karena darah tidak kunjung berhenti.. darah yang terkumpul di daerah persendian menyebabkan pembengkakan (terutama sendi lutut) dan itu terasa nyeri, hal tersebut tentu saja dapat sangat menggangu bagi pasien. Yap, intinya begitu..

Okay, balik lagi.. Pengisian kuesioner tersebut dilakukan bertepatan dengan Peringatan Hari Hemofillia Sedunia yang diadakan oleh Paguyuban Hemofillia Jogja..

Diadakan di Beteng Vredeburg, acara ini dihadiri oleh sekitar 100an penderita Hemofillia yang ada di Jogja dan sekitarnya..

Tentu saja kebanyakan yang datang ialah pasien anak (karena memang acr untuk anak) ,walaupun penyakit ini merupakan penyakit yang diderita pasien seumur hidupnya..

Sebelumnya sih, dinda juga udah pernah bertemu dan berkomunikasi langsung dengan pasien hemofillia dan keluarganya di Ruang Bermain Sardjito, tapi di acara ini, jadi benar2 tau bahwa ternyata banyak, bahkan sangat banyak anak2 yang menderita Hemofillia., ini ajah yang baru di sekitar jogja dan hanya anak-anak, gimana di Indonesia ya..

Beberapa acara yang dilaksanakan di sana ialah :

-          Penjelasan singkat mengenai Hemofillia oleh Para Dokter Anak dari segi klinis dan dari segi Psikologi oleh Psikolog.

-          Tanya Jawab, Sharing pengalaman antar orangtua pasien

-          Hiburan musik buat para adek2 pasien hemofillia..

Kalo kegiatan dinda en temen2 lain disana, kita melakukan wawancara singkat ke pasien dengan didampingi orang tuanya, mengenai kegiatan sehari-hari mereka, misalnya berjalan, bermain, olahraga, sekolah, dll.. Intinya, kita harus menilai, seberapa besar sih, dampak yang ditimbulkan oleh Hemofilla?..

Hasilnya..memang, kebanyakan dari mereka pada akhirnya tidak bisa menjalani kehidupan seperti anak-anak pada umumnya. Mereka jadi takut untuk bermain, berolahraga, belajar sepeda, dan hal-hal yang kiranya bisa menyebabkan jatuh..karena sekalinya mereka terluka, akan membutuhkan waktu yang lama untuk bisa sembuh, itupun harus diberikan pengobatan juga..

Tapi ada juga kok, yang dia bercerita bahwa dia masih berani bermain sepakbola bareng temen2nya, tapi bnr2 harus Extra hati2 tentunya…

Dan ini sekilas dari tanya jawab antar orang tua pasien dan pemberi materi…

Ternyata banyak sekali orang tua yang kurang mengerti mengenai kondisi yang dialami anak mereka, dan masih banyak yang bingung bagaimana melakukan kontrol dan pengobatan Hemofillia..padahal hal tersebut sangatlah penting, karena dalam masa anak2, orang tua memiliki peran yang sangat penting serta  mengingat Hemofillia adalah penyakit yang diderita seumur hidup dan dapat diturunkan.. oleh karena itu, Dokter juga memiliki peranan yang krusial, untuk memberikan penjelasan kepada keluarga pasien tentunya,agar dapat memahami dan dapat melakukan yang terbaik untuk anak mereka.

Banyak juga yang mengeluhkan sudah tak tahan lagi, sudah habis kesabaran, dalam menjaga dan merawat anak mereka yang sakit karena memang dibutuhkan kesabaran dan pengorbanan yang luar biasa besar..Dalam permasalahan seperti itulah, psikolog memberikan pengarahan,.

Dari kegiatan ini, banyak hal yang bisa dinda pelajari lah pokoknyah,,..

Melihat banyaknya adek2 kita dan melihat kondisi mereka saat itu ( Beberapa ada yang kesulitan berjalan karena lututnya bengkak dan nyeri ), yang terbersit hanyalah rasa syukur yang harus senantiasa kita panjatkan, atas kesehatan yang kita miliki. Dan tentu saja semangat untuk belajar lebih giat lagi….^^

Mari kita lakukan berbagai hal positive untuk menghargai sehatnya jasmani yang telah di berikan oleh-Nya… Yipiy!!

Tentang Wanita

Tulisan ini dinda buat karena terinspirasi oleh tema di radio Swaragama pada bulan april kemaren yang mengangkat tentang perempuan.. Yah, seperti kita tau, tgl 21 April kan hari kartini tuh..

Jadi inget jaman2 sekolah dulu tuh, Hari Kartini adalah hari dimana semua siswanya wajib pake baju daerah.. Klo di sekolah aku, SMA 3 Jogja, tgl 21 April diperingati sebagai PPHK (Pekan Peringatan Hari Kartini ), ada Lomba Dimas-Diajeng antar kelas gituh, juga ada lomba merias wajah apa ya?? *lupa*.. Tapi di lingkungan perkuliahan, udah ga ada lagi kayak gitu tuh.. Malahan,mungkin juga udah pada lupa klo 21 April itu Hari Kartini..hahaha…^^

Well, tapi intinya, peringatan ini dibuat untuk mengenang jasanya ibu R.A Kartini yang telah memperjuangkan Hak-hak wanita terutama di bidang pendidikan saat itu. Hmm,, bukan hanya mengenang tepatnya, tapi kita juga wajib meneruskan perjuangan beliau lah.. Hidup perempuan!!

Ok, back to this topic.. di radio Swaragama kemaren, disiarkan juga tentang pendapat orang-orang, kebanyakan sih kalangan mahasiswa, mengenai pandangan mereka tentang perempuan sekarang ini. Maksudnya perempuan jaman sekarang.. Naaahh,, karena kmrn swaragama ga sempet ngewawancarain aku buat tnya pendapat ke aku.. ( hahahaha..berharap..) jadi kayaknya seru aja klo dinda ceritain disini..hehehe..

Antara yang dulu dan sekarang

Jelas beda!! Di jaman R.A Kartini dulu, yang paling disoroti adalah kesetaraan hak untuk memperoleh pendidikan yang sama. Dan Alhamdulillah, memang, sampai dengan sekarang ini perempuan dapat memperoleh pendidikan yang sama dengan laki-laki.

Dan hasilnya apa? Ternyata banyak juga yang mencapai prestasi tertinggi bahkan mampu untuk mengalahkan para lelaki.. ( Wuess..). Sekarang, wanita pasti selalu ada di hampir di semua profesi.. Dokter, Pengacara, Akuntan, Manager, Wartawan, Pengusaha, Insinyur, dll.. bahkan tak jarang juga perempuan berprofesi sebagai Polisi, Satpam, Sopir Bus, Kenek bus..

Mungkin sudah bukan hal yang mengherankan, ketika seorang wanita bercita-cita untuk menjadi wanita karir.. Karena memang saat ini perempuan diberi kebebasan untuk mengeksplorasi kemampuan diri dan mengaktualisasikannya.. Huahh, memang sungguh berbeda dengan jaman Kartini!! Hehe..

Tapi..

Yang menarik disini ialah, ada beberapa pendapat orang yang justru tidak setuju dengan kesetaraan hak antara laki-laki dan perempuan. Mereka mengatakan bahwasanya tetap saja, wanita itu seharusnya (secara kodrat) tetap di bawah lelaki. Bahkan ada juga yang berpendapat bahwa wanita itu diciptakan untuk kaum lelaki..dan saat ini sepertinya hal tersebut sudah dilupakan banyak orang, termasuk para wanita sendiri..

Well, sangat menarik. Mungkin kesetaraan hak itulah yan harus lebih diperjelas lagi. Kalau dinda sendiri berpendapat nih, memang, bagaimanapun juga, seorang imam (pemimpin ) adalah lelaki. Secara agamapun juga begitu kan.. tapi tentu saja, masalah pendidikan dan hak untuk memiliki kebebasan, berpendapat, berkreasi tetap sama di dalam agama.

Selain itu, pendapat aku sendiri kurang begitu setuju dengan wanita diciptakan untuk lelaki, karena pada dasarnya, wanita dan pria itu saling melengkapi, sama2 saling membutuhkan gitu laahh.. serta sama2 harus saling menghormati perannya masing2. Hmmm..mungkin gampangnya, dalam menggunakan hak-hak tersebut, para wanita tetap harus sadar betul dan tidak melupakan perannya sebagai wanita yang sesungguhnya yang memang sangat dibutuhkan…contohnya sebagai seorang ibu yang baik, pendidik para generasi bangsa kita nantinya..benar begitu?;p

Harapan dan Cita-cita

Seperti yang udah dinda katakan diatas, april kemaren bukan hanya saat untuk mengenang jasa R.A Kartini, tetapi juga untuk mengingatkan para wanita, untuk terus berjuang, berjuang meraih apa yang kita cita-citakan,,setinggi-tingginya.. karena kesempatan itu sudah terbuka lebar-lebar untuk kita. Untuk semua orang.

Tantangan terberatnya ialah,, bagaimana para wanita harus menempatkan dirinya sesuai dengan lingkungan dimana ia berada.. Maksudnya,, ketika kita berada di lingkungan kerja, sesuai dengan profesi kita nantinya, teruslah belajar, berusaha lakukan yang terbaik, yang kita bisa, untuk mencapai prestasi-prestasi tertinggi yang tentu saja bisa diraih dengan bermodalkan ketekunan dan kegigihan.. Tetapi, ketika dihadapkan dengan kewajiban sebagai seorang ibu,, lakukan yang terbaik juga, jauh melebihi tekad kita untuk mencapai apapun, karena peran para wanita sungguh sangat dibutuhkan disini..

Itu juga harapan untuk dinda sendiri. Idealis memang, tapi gpp lah..;p Semoga aku bisa meraih prestasi tertinggi sebagai dokter nantinya,sehingga semaksimal mungkin dapat memberikan yang terbaik untuk masyarakat, dan juga menjadi seorang ibu yang terbaik bagi keluargaku kelak..hehehe… Amiiin..

Building a Healthy Generation

Yipie!! “Building a Healthy Generetion”.. itulah slogan SCOPH setahun kemaren.. well..SCOPH ( Standing Committee on Public Health ) adalah divisi dari CIMSA (Center for Indonesian Medical Students’ Activities). CIMSA merupakan organisasi mahasiswa kedokteran se-Indonesia yang berbasis aktivitas, Nah, SCOPH merupakan bagian CIMSA yang bergerak di bidang Kesehatan Masyarakat, Health Promotion sebagai aktivitas utamanya..

Kali ini dinda bakal cerita tentang aktivitas2 apa aja yang uda dilaksanakan oleh SCOPH-CIMSA setahun kemarin.. Kenapa slogan itu yang dipilh?? Hehe, karena ceritanya ni, setahun kemarin SCOPH concern ke kesehatan anak-anak..jadi kita pingin menanamkan kepedulian mereka terhadap kesehatan sejak dini.. diharapkan, dapat membawa mereka menjadi generasi penerus bangsa yang sehat!! ( ahaha,saia sadar, itu semua lebai banged,,). Eits, tapi siapa lagi yg harus peduli kalo bukan mhsiswa kedokteransendiri??hehe..

Teddy Bear Hospital ( April ‘07,Taman Pintar – Yogyakarta )

Jadi,,inti dari kegiatan ini adalah melatih anak-anak kecil (TK ) untuk ga takut ama dokter.. mereka diperkenalkan sama alat2 kedokteran, trus juga pura-pura jadi dokter gitu, dengan boneka sebagai pasiennya..hehe..lucu deh. Mereka secara bergantian masuk ke poli2 dengan tema yang berbeda..( dokter umum, dokter gigi, dan UGD..) Diharapkan, dgn gitu, mereka merasa akrab dgn dokter n ga takut lagii…^^

***

Klub Dokcil ( Dokter Cilik ) ( Juli’08, Bantul – Yogyakarta )

Dokcil kali ini diikuti oleh 60 Delegasi dari 10 SD dari Bantul.. Kegiatan yg  dilakukan di hari Minggu selama satu bulan penuh ini,bener2 menguras otak,serta jiwa raga..(hayyah..) Dengan materi yang beragam tiap minggunya (mule dari kebersihan diri serta lingkungan, pengenalan thd penyakit2 secara umum dan penanganannya, simulasi serta praktek..ada ujiannya jg lo!!)..mereka dibimbing supaya nantinya bakal jadi agen kesehatan di sekolah masing-masing..hehe

Ajang Seni Hidup Sehat ( Juli’08, Taman Pintar – Yogyakarta)

Acara ini sebenarnya merupakan acara puncak dari Kegiatan pelatihan Dokter Cilik, dengan peserta yang mencapai 200an lebih, acara ini bertujuan untuk menumbuhkan kepedulian mereka terhadap kesehatan yang ditampilkan dengan kreativitas seni..wah, seru banget, ada yang ngebawain berupa drama, gerak dan lagu..paduan suara..hahaha…lucu2 dah. Tentu saja semuanya bertemakan kesehatan..

***

Penyuluhan Kesehatan

SCOPH – CIMSA UGM juga sempat melaksanakan beberapa penyuluhan kesehatan yang ditujukan kepada anak-anak. Antara lain di SDN Gondosuli Bantul, di desa Jombor dalam rangka Ulang Tahun Kimia Farma, di Beberapa dusun di Muntilan yang ketika itu diminta oleh temen2 KKN-PPM UGM, dan di kecamatan Jetis,Yogya dalam rangka BAN (Bakti Anak Negeri ) yang diadakan oleh temen2 dari Teknik Kimia UGM..

Untuk penyuluhan kesehatan yang ditujukan ke anak, biasanya dengan materi Personal Hygine, Makanan bergizi dan seimbang, trus juga ngajarin cara cuci tangan yang baek, sikat gigi..hehe.. Ohya, sempet juga mengadakan penyuluhan mengenai kesehatan reproduksi untuk remaja di SMAN 3 Yogyakarta.. (My beloved school!! ^^)

Sebenernya, slaen kegiatan2 yang ditujukan untuk anak-anak, SCOPH-CIMSA UGM juga melaksanakan beberapa project lain,, diantaranya nih…

***

Ladies Day – Expo & Talkshow ( November’07 , Auditorium FK UGM )

Kalo ini gilirannya para wanita..hehe.. SCOPH-UGM  bekerjasama dengan Bagian Kulit dan Kelamin FK UGM, dengan sukses nglaksanain talkshow ladies day dengan mengusung judul “Choose Your Cosmetics for Your Healthy and Beautiful Skin” yang diikuti oleh sekitar 200an peserta.. Dengan mendatangkan pembicara dari Dokter Kulit, YLKI, Paguyuban Salon, Kepala perusahaan pembuatan kosmetik, serta ada bintang tamu Adelia Lontoh, pyuuuhh,,acara yg super duper rame ini alhamdulillah ini berjalan dengan lancar..

Talkshow  mengenai pemilihan kosmetik yg baik ini diangkat karena saat ini berbagai macam kosmetik,, ternyata banyak yang mengandung bahan-bahan yang dapat membahayakan kulit, dan penggunaannya sangat marak di masyarakat. Oleh karena itu, dengan adanya takshow ini diharapkan dapat meningkatkan pengetahuan masyarakat mengenai bagaimana memilih kosmetik yang baik serta bagaimana merawat kulit untuk mendapatkan kulit yang sehat!! Hehe..

***

Save Our Earth from The Global Warming Effects ( FK UGM )

Sebenernya, acara global warming ini merupakan acara nasional SCOPH-CIMSA. Artinya, project ini dilakukan oleh seluruh SCOPH di semua universitas di Indonesia. Untuk SCOPH- UGM sendiri, bentuk acara kampanye ini ialah dengan pengumpulan tanda tangan para mahasiswa kedokteran UGM sendiri yang menyatakan bahwa mereka peduli dan setuju untuk men”stop”  segala sesuatu yg bisa meningkatkan efek global warming..ketika itu juga dipampangkan berbagai macam berita mengenai global warming dari berbagai  artikel..

***

Naaahh,,itulah sekelumit (halah,bhs apa ituh ) kegiatan2 yang diadain oleh SCOPH-CIMSA setahun kemaren…untuk tahun ini? Tunggu sadja cerita dinda berikutnya..

Here we are..

L o v e i s A l l A r o u n d

Sebuah kalimat yang aku dapatkan dari  film hollywood yang pernah aku tonton,, hoho. Tak perlu hingga ku memulai menonton filmnyapun , aku sudah sangat setuju dengan pernyataan itu.. “Love is All Around..”

Tak perduli apakah orang tersebut  cantik jelita, buruk rupa, kaya, miskin, semuanya pernah mengalami atau merasakan yang disebut dengan cinta.. Tapi menurutku,cinta itu rumit, serumit ketika kau mengerjakan matematika yang tak kunjung terselesaikan..haha,, rumit tapi membuat hati penasaran,. Yeah,love is complicated..

Yang jelas, ada banyak pengertian tentang cinta, beda orang, beda pula pengertiannya..setuju? Begitu juga dengan aku, dengan sedikit bermodalkan ke’soktau’an ku, mencoba sedikit mengartikan apa itu cinta, ya, jelas menurut persepsiku..

Cinta itu kebahagiaan.. hmmm,,aneh ya?! Maksudnya, ketika kau menginginkan dia bahagia, dengan caranya, bagiku itu sudah suatu bukti dari cinta..Yang mencintaipun akan selalu membawa suasana bahagia di hatinya ketika orang yang dicintai dapat tersenyum karena bahagia..  Cinta itu menguatkan..ya,menguatkan dirimu untuk selalu berusaha memberikan yang terbaik untuknya,agar dia bahagia.. Cinta itu mesin pengubah diri,haha..hanya dengan cinta,kau bisa berubah menjadi orang yang sangat berbeda sekalipun!!demi orang yang kau cinta… Dan terakhir..Cinta itu ibarat kopi, sekali kau mencicipinya, berarti kau sudah siap untuk merasakan pahitnya..

Is it so simple,right?! Hoo,tapi tentu saja tidak sesimple itu ketika kau mencoba mempraktekkannya.. Banyak orang-orang dengan mudahnya, mengatakan “aku mencintaimu”..Ugh, semudah itukah? Untuk mengatakannya, memang mudah.. tapi cinta mahal harganya..ketika orang itu mengatakan “aku mencintaimu”, tp dia tak membayar dengan harga yang sepantasnya, bisa dipastikan orang itu baru ngegombal!! Haks3x.. Cinta itu agung, bahkan ia akan menetap di dalam hati walaupun tak sedetikpun orang tersebut menyebutkan kata cinta, karena cinta tak butuh pengakuan..

Cinta butuh seorang pejuang yang sejati untuk bisa didapatkan, membutuhkan hati yang bersih untuk dapat ditaklukkan, dan yang jelas, membutuhkan kegigihan dan kekonsistenan ketika kau mencoba meraihnya.. Ketika kau berani mengatakan kau mencintainya, sesungguhnya kau baru saja memulai sebuah perjalanan panjang yang terjal, melelahkan, (ugh,lebai boo…) namun,, tentu saja, di ujung sana tetap akan ada pelangi kebahagiaan yang menunggumu..

Kenapa akhirnya cinta begitu menyulitkan?! Bukan menyulitkan, tapi tentu saja disitu letak keindahan cinta. Tak sembarang orang bisa melaluinya, semakin mampu kau menghadapi kepahitan yang menghalangi, semakin nikmat cinta yang kan kau rasakan ketika kau mampu melewati ujian tersebut…

Mungkin aku bukan ahlinya soal percintaan,.. hehe..^^ Tapi kita kembali lagi ke judul awal, “Love Is All Around”. Cinta itu luas, berada dimana mana, bahkan disekelilingmu.. Ketika kau tak sedang mencicipi cinta, sekelilingingmu tetap dapat memancarkan suasana cinta yang begitu hangat.. Hmm.. Benar-benar seperti kopi, sekalipun kau sedang tak meminumnya, aromanya tetap akan lekat di ujung hidungmu kan? Yah, mungkin seperti itulah kira-kira.. Banyak aroma cinta yang sudah kuhirup, memberiku sedikit inspirasi untuk menulis, hal yang sebenarnya sangat jarang kulakukan..

Allah,, Dialah yang memberi arti cinta, perasaan mencintai yang dimiliki semua orang.. karena cinta adalah anugerah.. dan hanya dari Ia lah, segalanya berawal.. kurasakan cintaNya dari hembusan nafasku, detak jantungku, rasa gembiraku, rasa bahagiaku, rasa sedihku, semangatku, putus asaku.. Cinta-Nya sungguh tak terhingga kawan, segala nikmat dan karunia yang kita rasakan merupakan bukti cinta dari-Nya..

Ibuku., entah sudah berapa liter keringat yang beliau kucurkan hanya untuk sebuah cinta, seberapa banyak airmata yang sudah beliau keluarkan untuk sebuah pengorbanan cinta, cinta untuk bapak, untuk ketiga anaknya.. bahkan, cintanya untuk orang-orang lain disekelilingnya tetap dapat kurasakan.. Ibu..kau pejuang cinta sejati di hatiku..

Tak hanya itu, ada banyak pengorbanan orang-orang disekitar kita yang merupakan wujud dari cinta.. Karena cinta adalah bahasa, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuktikannya, sehingga cobalah perhatikan, dan rasakan setiap hembusannya.. Dan disitulah kau mulai belajar untuk menghargai cinta, menghormati cinta, dan berusaha menjunjung cinta..